Курага шоколадная вес

Коричневая курага — исключительный сорт сушеных абрикосов, обладающих приятным шоколадным вкусом, без кислинки. В процессе высушивания все полезные вещества в ней сохраняются и даже становятся более концентрированными. Люди, страдающие слабостью, авитаминозом, анемией могут избавиться от своих недугов, поскольку употребление всего 5 штучек этих сухофруктов восполняет дневную норму железа. Шоколадная курага показана людям для профилактики сердечно-сосудистых болезней. Она содержит калий в большом количестве, который нормализует артериальное давление, улучшает работу сердца, регулирует солевой обмен. В Средней Азии шоколадная курага считается натуральным лекарственным средством в борьбе с неврозом. Благодаря высокому содержанию витаминов Е, В6 и магния её называют эликсиром молодости. Беременным женщинам рекомендуется есть данный продукт, чтобы избавиться от отёков, укрепить иммунитет, повысить уровень гемоглобина. Сухофрукт содержит фолиевую кислоту, которая необходима для правильного развития и роста плода. Пищевая энергетическая ценность в 100 г продукта: жиры: 0,3; углеводы: 51; белки: 5,2; кКал: 234.